ヒートショック対策に効果的な断熱リノベーション

冬の寒い季節、特に浴室や脱衣所での急激な温度変化による「ヒートショック」が大きな健康リスクとして注目されています。
実は、ヒートショックは毎年多くの方の命を奪っており、その数は交通事故より多いとも言われています。

この記事では、断熱リノベーションによるヒートショック対策について、具体的な方法や効果をわかりやすく解説します。

ヒートショックとは？なぜ起こるのか

ヒートショックとは、暖かい部屋から寒い廊下や浴室へ移動する際の急激な温度差で血圧が大きく変動し、心筋梗塞や脳卒中などを引き起こす現象です。

断熱性能が低い住宅では、

• リビングは20℃前後でも、廊下や脱衣所は10℃以下

• 浴室は5℃程度と極端に寒い
  といったケースが多く、温度差が命に関わる危険につながります。

断熱リノベーションがヒートショックを防ぐ理由

断熱リノベーションを行うと、家全体の温度差が小さくなり、冬でも快適で安全な住環境になります。

• 部屋ごとの寒暖差が減り、血圧の急変を防ぐ

• エアコンや暖房効率が上がり、省エネ効果も期待できる

• 浴室や脱衣所も暖かく、入浴時の安心感が増す

特に高齢者や小さなお子様がいる家庭では、断熱工事＝健康を守る投資と言えます。

ヒートショックを防ぐ断熱リノベーションの具体策

1. 窓の断熱改修

住宅の熱の約6割は「窓」から逃げます。

• 二重窓（内窓）の設置

• 樹脂サッシ＋Low-E複層ガラスへの交換

これだけで浴室や脱衣所の温度がぐっと変わります。

2. 壁・床・天井への断熱材追加

スケルトンリノベーションでは、断熱材をしっかり入れることで家全体の性能が向上します。

• グラスウール

• 吹付断熱（ウレタンフォームなど）

冷気の侵入を防ぎ、暖房の効率もアップします。

3. 浴室・脱衣所の暖房設備

断熱工事と併せて、

• 浴室暖房乾燥機

• 脱衣所用の壁掛けヒーター

を導入すると、ヒートショックリスクをさらに減らせます。

断熱リノベーションは補助金活用がおすすめ

断熱リノベーションは費用が気になる方も多いですが、国や自治体の補助金制度を使えば負担を抑えられます。

• 住宅省エネキャンペーン

• こどもエコすまい支援事業
  などが代表的です。

最新の補助金制度をチェックしながら賢く工事を進めましょう。

まとめ｜断熱リノベーションで家族をヒートショックから守る

ヒートショックは「温度差」が原因です。
その解決策が、断熱リノベーションによる家全体の温度環境改善です。

• 窓や壁の断熱で温度差をなくす

• 浴室や脱衣所を暖かく保つ

• 補助金を活用してコストを抑える

こうした工夫で、寒い冬も安心して過ごせる住まいを実現できます。
「ヒートショック対策」「断熱リノベーション」を検討することは、家族の健康と快適な暮らしを守るためにとても重要です。

夏を快適にする遮熱リノベーション｜暑さ対策で省エネ＆健康な暮らし

「断熱リノベーション」というと冬の寒さ対策をイメージされる方が多いかもしれません。
でも実は、断熱は夏の快適性にも大きく関わる要素です。

エアコンを効かせてもなかなか部屋が涼しくならない、2階が蒸し風呂のように暑い…。
そんな悩みを解決してくれるのが、断熱リノベーションによる暑さ対策です。

なぜ断熱が夏の快適性につながるのか？

夏の暑さの原因は「外の熱が家の中に入ってくる」こと。
特に熱が入りやすいのは次の部分です。

• 窓から入る日射熱（全体の約7割）

• 屋根から伝わる熱

• 外壁や床からの熱の侵入

断熱材や高性能サッシでこれらを遮断すれば、室温の上昇を防ぎ、エアコン効率が大幅にアップします。

夏を快適にする断熱リノベの方法

1. 窓を断熱化

• Low-E複層ガラスやトリプルガラス

• 樹脂サッシ

• 内窓（二重窓）の設置

窓から入る熱を防ぐことが、夏の断熱リノベで最優先です。

2. 屋根・天井の断熱強化

屋根は太陽光を直接受けるため、室内の温度上昇に大きく影響します。

• 屋根裏に断熱材を追加

• 遮熱塗料で屋根表面温度を下げる

これで2階の暑さが格段に改善します。

3. 外壁や床の断熱改修

スケルトンリノベーションの際には、壁や床にも断熱材を施工するとさらに効果的。
冬も夏も快適に過ごせる「一年中快適な家」になります。

断熱リノベのメリット（夏編）

• 室温が上がりにくく、エアコンの効きが良い

• 光熱費を抑えられる（省エネ効果）

• 熱中症のリスクが減り、健康的に暮らせる

• 家全体の温度差が少なくなり、快適性が向上

補助金でお得に断熱リノベ

断熱改修は国の住宅省エネキャンペーンなど補助金制度を利用できるケースがあります。
「高性能窓リノベ事業」などは窓改修に特化した支援制度で、費用を抑えつつ断熱性を高められます。

まとめ｜断熱で夏も冬も快適に

断熱リノベーションは冬だけでなく、夏の暑さ対策にも効果的です。
窓・屋根・外壁を中心に断熱改修を行うことで、涼しくて快適な住まいが手に入ります。

省エネで健康的な暮らしを実現するために、ぜひ「断熱性を高めるリノベーション」を検討してみてください。

公費解体する前に知って起きたい「固定資産税の優遇措置」とは？

こんにちは！
去年の能登半島地震もあり、最近ますます気になるのが「公費解体」や「固定資産税」の問題。

とく自治体が費用を負担してくれる“公費解体”は魅力的に見えますよね。
でも……その前に、ちょっと待ってください！

実は、「解体するだけで固定資産税が何倍にも増える」ことがあるのをご存じでしょうか？

今日は、意外と見落とされがちな「固定資産税の優遇措置」について、分かりやすく解説します。

■ 固定資産税には“住宅用地の特例”がある

住宅が建っている土地に対しては、「住宅用地の特例措置」という税の優遇制度が適用されます。

つまり、住宅が建っているだけで、固定資産税が大幅に安くなるのです。

■ ところが、解体すると…

住宅を解体して更地になると、この優遇は一切適用されなくなります。
これは、公費解体であっても例外ではありません。

 固定資産税の金額が6倍に!?

実際にあった例では、空き家が解体されたことで固定資産税が以下のように変わりました：

特に地方では土地の価値が下がりにくいため、「建物がない＝優遇なし＝税だけ重くなる」というケースが多く発生します。

■ 公費解体＝無料ではない

「公費で解体してもらえるならラッキー！」
たしかに解体費用を自己負担しなくて済むのはありがたいことです。

でも、そのあとずっと払う固定資産税が跳ね上がる可能性を考えると、それは本当に“得”なのでしょうか？

■ 解体前に考えてほしいこと

公費解体の申請をする前に、ぜひ以下の点を確認してください：

• ✅ 解体後の固定資産税がいくらになるか、市町村に試算してもらう

• ✅ その土地を今後どう使うか（売る？貸す？建て直す？）

• ✅ 空き家でも「管理状態が良ければ維持できる」場合がある

• ✅ 特定空家に指定されていないか確認（指定されると税優遇も外れます）

■ まとめ：「壊す前に、税金のことを考えよう」

「解体＝正解」ではなく、「解体するタイミングとその後の使い方」がとても大切です。

■ 最後に

これらの問題は、感情や思い出だけでなく、お金の面からも冷静に判断する必要があります。

公費解体が選択肢として魅力的に見える今だからこそ、
「何かしら活用する手はないか？」これをチェックすることおすすめします。

北欧リノベーションでは、古民家を手放そうにもどうしたらよいかわからないという方向けの相談も承っております！

地震で住めなくなったお家もまだ活用することができますので、気軽にお問合せください！

シンプルで心地よい北欧デザインの魅力

こんにちは。今回は私たちが追い求めている「北欧の家」についてお話しします。
シンプルだけれどぬくもりがあり、自然とともに暮らすような心地よさ。そんな北欧の家には、私たちの暮らしを豊かにするヒントがたくさん詰まっています。

■ 北欧の家ってどんな家？

スウェーデンなどの北欧は、冬が長く、寒さの厳しい地域。だからこそ、家の中で快適に過ごせるように、住まいづくりへのこだわりが非常に強いのです。

ポイントは以下の5つ：

1. 高い断熱性と気密性
   外気温が-20℃にもなる冬でも、家の中はポカポカ。トリプルガラスの窓や分厚い断熱材が熱を逃がさず、エネルギー効率も抜群です。

2. 自然素材を使ったぬくもりのある空間
   木材をふんだんに使い、家具や床にナチュラルな風合いを。経年変化も楽しめる素材が多く、使うほどに味が出ます。

3. ミニマルで機能的なデザイン
   北欧インテリアといえば、無駄をそぎ落としたデザイン。色も白・グレー・アースカラーを基調にして、心が落ち着く空間をつくります。

4. 自然光を大切にする窓のデザイン
   冬の日照時間が短いため、窓は大きく、部屋の奥まで光が届くよう工夫されています。昼間は照明を使わずに、自然光で過ごせる心地よさ。

5. “Hygge（ヒュッゲ）”な暮らしの知恵
   デンマーク語で「心地よさ」や「ぬくもり」を表すヒュッゲ。クッション、ブランケット、キャンドル、暖炉など、小さな工夫で冬を楽しむ文化が根付いています。

■ 日本で北欧の家を楽しむには？

実は、日本でも北欧の家のエッセンスは十分に取り入れられます。

• 無垢の木の床や家具を取り入れる

• 白をベースにしたインテリアにする

• 照明は間接照明を活用して温かい光を演出

• 自然とつながるバルコニーやウッドデッキを設ける

• IKEAなどで北欧家具を取り入れる

古民家を北欧風にリノベーションする事例も増えてきております。高断熱・高気密を重視した家づくりをするなら、北欧住宅の考え方は非常に理にかなっています。

■ まとめ｜心地よい家は「暮らし」から生まれる

北欧の家は、単なる建物ではなく「どう暮らすか」が設計に現れています。
自然との距離感、自分の時間を大切にするライフスタイル、そして心地よさを追求する姿勢。

それは北欧だけでなく、皆様のお家でも実現することができます。

忙しい毎日の中でも、ほっと一息つけるような空間。
そんなお家をリノベーションで可能にするのが北欧リノベーションの魅力なのです。